Vadné držení těla a svalové dysbalance se týkají většiny populace. Unikátní rehabilitační metodu Spirální stabilizace vyvíjí MUDr. Richard Smíšek a jeho tým od roku 1979. Dospělí i děti cvičí ve stoje za pomoci elastického odporového lana. Metoda pomáhá při bolestech zad, skolióze a výhřezu disku a má úspěch v Česku i ve světě, například v Číně, Turecku, Německu nebo v Chile. Dá se cvičit také doma podle mobilní aplikace Spiralista.
Tento obsah je v kompletní podobě dostupný pouze pro členy FeedIT+ (#FULL a #LITE členství).