Láká vás jarní detox nebo radikální dieta? Lepší výsledky přinese malá změna životního stylu, radí odborníci

S blížícím se jarem se v médiích i na sociálních sítích začíná čím dál častěji objevovat slovo detox, případně tipy na nesmyslné diety a nepodložené návody, jak zhubnout. Pojďme se podívat na komerční a laické rady očima skutečných odborníků. Detoxikační kúry jsou podle nich totiž z velké části zbytečné. „Organismus se umí efektivně detoxikovat sám. A pokud chcete zhubnout, raději, než dietě z časopisu věřte nutričnímu terapeutovi,“ říká MUDr. Magdaléna Jašková z Polikliniky IPP s.r.o.

Tento obsah je v kompletní podobě dostupný pouze pro členy FeedIT+ (#FULL a #LITE členství). 

ČR čelí hrozbě epidemie respiračních onemocnění. Klíčová je prevence, pomoci může očkování i infuze vitamínu C

S příchodem chladného počasí a vzrůstajícího rizika respiračních onemocnění je klíčové zaměřit se na prevenci a posílení imunitního systému. Zvláště v období podzimu a zimy, kdy v ovzduší cirkuluje více virů a bakterií, je důležité přijmout opatření k ochraně zdraví. Kromě pravidelného větrání, vyhýbání se místům s větší koncentrací osob a očkování je v boji s respiračními onemocněními důležitý také vitamín C.

Continue reading “ČR čelí hrozbě epidemie respiračních onemocnění. Klíčová je prevence, pomoci může očkování i infuze vitamínu C”

Poliklinika IPP: Sezona respiračních onemocnění v plném proudu, sezóna respiračních onemocnění, postihuje zejména malé děti

S příchodem chladných dnů plní ordinace lékařů pacienti s různými respiračními onemocněními, která často způsobují nepříjemné symptomy a omezují kvalitu života. Možná vás překvapí, že právě onemocnění dýchací soustavy patří mezi hlavní příčiny úmrtí. Zahrnují nemoci, jako jsou chřipka, zápal plic, astma či chronická obstrukční plicní nedostatečnost. Vlivem mimořádně teplých dnů sezóna respiračních onemocnění teprve začíná. Lidé by ale už nyní měli dbát na prevenci.

Continue reading “Poliklinika IPP: Sezona respiračních onemocnění v plném proudu, sezóna respiračních onemocnění, postihuje zejména malé děti”

Po mimořádně teplém začátku podzimu přichází sezona respiračních onemocnění. Postihují zejména děti.

S příchodem chladných dnů plní ordinace lékařů pacienti s různými respiračními onemocněními, která se často projevují nepříjemnými symptomy a omezují kvalitu života. Možná vás překvapí, že právě onemocnění dýchací soustavy patří mezi hlavní příčiny úmrtí. Zahrnují nemoci, jako jsou chřipka, zápal plic, astma či chronická obstrukční plicní nedostatečnost. Vlivem mimořádně teplých dnů sezóna respiračních onemocnění teprve začíná. Lidé by ale už nyní měli dbát na prevenci. 

Continue reading “Po mimořádně teplém začátku podzimu přichází sezona respiračních onemocnění. Postihují zejména děti.”

Rakovině prsu každoročně podlehne 1 600 žen. Nález bulky v prsu ale nemusí být důvodem k obavám

Říjen je měsícem ve znamení prevence rakoviny prsu a podpory žen s tímto onemocněním. Právě rakovina prsu je druhou nejčastější rakovinou u žen. Každý rok je toto onemocnění nově diagnostikováno u cca 7 200 pacientek a přibližně 1 600 žen rakovině prsu každoročně podlehne. Každá žena by proto měla pamatovat na prevenci. 

Continue reading “Rakovině prsu každoročně podlehne 1 600 žen. Nález bulky v prsu ale nemusí být důvodem k obavám”

Melanom je u nás sedmým nejčastějším nádorem. Přesto více než 30 % Čechů nepoužívá opalovací krémy.

Léto je spojeno s opakovaným pobytem na slunci. Více než 30 % Čechů však nepoužívá žádné opalovací krémy a vystavuje se tak riziku předčasného stárnutí kůže, popálenin, ale také poškození DNA vedoucí až k rakovině kůže. Lidé, kteří nepoužívají opalovací krémy a opakovaně se vystavují slunečnímu záření, doslova hazardují se zdravím, shodují se odborníci. 

Continue reading “Melanom je u nás sedmým nejčastějším nádorem. Přesto více než 30 % Čechů nepoužívá opalovací krémy.”

Astma trápí půl milionů Čechů a dalších čtvrt milionu o nemoci neví

Nedávný Světový den astmatu a alergie připadající na 3. května připomněl, že se v Česku s tímto chronickým onemocněním léčí půl milionu lidí a dalších asi 250 tisíc lidí s ním žije nevědomky. Astmatem nejčastěji trpí alergici, u kterých se projevuje po kontaktu s alergenem dušností, zhoršeným a hvízdavým dýcháním nebo kašlem. Akutní projev může vyvolat i psychickou úzkost. „I když není stále jasné, proč počty astmatiků už několik let narůstají, máme jako lékaři naprosté jasno v tom, jak nemoc dostat pod kontrolu,“ vysvětluje  MUDr. Jana Štěchová z Polikliniky IPP. „Inhalační preparáty na bázi inhalačních glukokortikoidů úspěšně tlumí zánět dýchacích cest a pomocí dalších léků dochází k rozšíření průdušek. Navíc neustále pokračuje vývoj desítek nových léčiv.“

Continue reading “Astma trápí půl milionů Čechů a dalších čtvrt milionu o nemoci neví”

Předpověď svědčí klíšťatům, Češi jsou ale připraveni. Zájem o očkování proti klíšťové encefalitidě roste

Předpověď na víkend slibuje teploty až ke 20 °C a slunečno. Mnoho lidí se chystá užít si sluneční paprsky v přírodě. Krásné počasí po vydatných deštích bude ale svědčit i klíšťatům, přenašečům nejen boreliózy, ale i klíšťové encefalitidy. Toto závažné virové onemocnění se neobejde bez hospitalizace a často zanechává trvalé následky. Jedinou ochranou zůstává očkování. Ačkoli je Česko zemí s nejvyšším hlášeným počtem klíšťové encefalitidy v EU, od loňského roku je pro lidi nad 50 let očkování proti klíšťové encefalitidě hrazeno zdravotními pojišťovnami a zájem o něj u některých pojišťoven stoupnul až trojnásobně.  

Continue reading “Předpověď svědčí klíšťatům, Češi jsou ale připraveni. Zájem o očkování proti klíšťové encefalitidě roste”

Suchý únor Češi příliš nedodržovali. Počet lidí za hranou rizikového pití se zvýšil

Je to pouze necelý měsíc, kdy i v České republice skončila tradiční osvětová akce s názvem „Suchej únor“. Jedná se o známou kampaň pořádanou stejnojmennou organizací, která podporuje pozitivní osobní zkušenost s měsíční abstinencí od alkoholu. Pro někoho zdánlivě nevýznamný trend pořádání této akce však má svou podstatu. Podle Národního monitorovacího střediska pro drogy a závislosti u nás žije více než milion Čechů za hranou rizikového pití. V roce 2022 tento počet činil „pouze“ 900 tisíc lidí.

Continue reading “Suchý únor Češi příliš nedodržovali. Počet lidí za hranou rizikového pití se zvýšil”

Část zaměstnavatelů v ČR má v novele o pracovnělékařských prohlídkách zmatky a zavádí nesprávný přístup

Očekávaná novelizace vyhlášky č. 79/2013 Sb. o pracovnělékařských službách, nabyla 1. ledna 2023 účinnosti, čímž se změnily povinnosti zaměstnavatelů v provádění  periodických pracovnělékařských prohlídek u nerizikových profesí 1. a 2. kategorie. Od prvního dne letošního roku jsou tedy tyto prohlídky pro dané kategorie pouze dobrovolné (v případě, že si to zaměstnavatel nebo zaměstnanec vyžádá). Tato změna však na mnoha pracovištích, stejně jako u zaměstnanců mnoha firem, vyvolala přinejmenším značné nejasnosti. Objevují se i případy, kdy v rámci mylné interpretace se zaměstnavatelé domnívají, že mohou zrušit vstupní prohlídky.

Continue reading “Část zaměstnavatelů v ČR má v novele o pracovnělékařských prohlídkách zmatky a zavádí nesprávný přístup”