V létě nepijeme jen „na žízeň“. Pitný režim je klíčem k rovnováze těla i mysli
Praha, 23. 6. 2025 – Letní měsíce zvyšují riziko dehydratace, přesto lidé často pitný režim podceňují. Tělo přitom v horku ztrácí tekutiny i minerály rychleji – a jejich nedostatek může způsobit nejen únavu, ale i vážné zdravotní komplikace. Proč není vhodné „dohánět“ pití večer a čím opravdu doplnit tekutiny, vysvětlují praktičtí lékaři MUDr. Kateřina Javorská ze Společnosti všeobecného lékařství ČLS JEP a MUDr. Vojtěch Mucha, předseda spolku Mladí praktici.
Tento obsah je v kompletní podobě dostupný pouze pro členy FeedIT+ (#FULL a #LITE členství).